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Conseils de comportement en montagne

La randonnée est sans aucun doute l'un des loisirs préférés des habitants et des visiteurs du Tyrol du Sud. Se mouvoir dans la nature, apprendre à connaître ses limites ou simplement s'allonger dans une prairie alpine odorante, c'est déjà quelque chose.

Mais la randonnée ne reste un plaisir que si l'on respecte quelques règles fondamentales. Les secours en montagne, les clubs alpins et les fédérations, les guides de montagne et même le pays donnent des directives sur le comportement à adopter en montagne.

Hiking in Naturns
Hiking in Naturns

Naturns is a paradise for hikers.

PhotoGrünerThomas - Tourismusverein Naturns
Hiking in Reschenpass holiday region
Hiking in Reschenpass holiday region

The broad network of hiking paths of different degrees of difficulty is ideal for hiking holidays with the family.

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Hiking in Marling
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DAMIAN PERTOLL PHOTOGRAPHY - Tourismusverein Marling
Hiking in Reschenpass holiday region
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Frieder Blickle - Vinschgau Marketing

Voici les principaux conseils pour les amateurs de sports de montagne :

Planification : avant de partir en excursion, il convient de planifier soigneusement la randonnée à l'aide de descriptions et de cartes de randonnée. Informez vos proches ou vos hôtes de l'objectif de votre randonnée.

Forme physique : évaluez correctement votre propre condition physique ainsi que celle de votre groupe et choisissez vos randonnées en conséquence. Il est recommandé de commencer tôt le matin.

Météo : consultez la météo au préalable. En cas de risque d'orage ou de fort brouillard, il vaut mieux rester à la maison. Pendant la randonnée, la règle est la suivante : en cas de changement de temps, rentrez immédiatement.

Pauses : un rythme de marche régulier et suffisamment de pauses ménagent les forces et garantissent le succès d'une randonnée.

Provisions : veillez absolument à vous hydrater suffisamment : emportez de préférence de l'eau ou du jus de pomme avec de l'eau minérale et une pincée de sel. Des barres de céréales, des fruits secs, des noix et un bon petit pain garni devraient également se trouver dans votre sac à dos.

Équipement : nous recommandons de bonnes chaussures de marche et des vêtements respirants. Le sac à dos doit également contenir des vêtements de réserve, un imperméable, un bonnet, des gants et une trousse de premiers secours.

Groupes : Il faut tenir compte du plus faible dans le groupe, mais chacun devrait aussi être capable d'interrompre une randonnée si nécessaire. Les autres randonneurs doivent être informés des dangers et les premiers secours doivent être prodigués si nécessaire.

Nature : restez sur les chemins et les sentiers balisés, ne cueillez pas de plantes protégées et ne touchez pas d'animaux sauvages. Évitez le bruit et ramenez vos déchets dans la vallée. Ne fumez pas et n'allumez pas de feu dans la forêt.

Transports : utilisez les transports publics comme le train, le bus, le téléphérique ou le vélo. En cas de déplacement en voiture, faites du covoiturage. Garer la voiture sur un parking désigné !

Montrer l'exemple : Ouvrir les yeux des enfants sur les beautés de la nature et les aider à réparer les dégâts déjà survenus.

Mühlbach
Mühlbach

In the pasture the cows are really good: fresh grass and plenty of space to move around.

marita / pixelio.de
Yaks are going on high pastures with Reinhold Messner
Yaks are going on high pastures with Reinhold Messner

Yaks are going on high pastures with Reinhold Messner

Vinschgau Marketing - Frieder Blickle
Cows in Terenten
Cows in Terenten

In spring the cows receive the typical bell and then they are shipped for about three months on the high mountain pastures.

Thilo Reiter / pixelio.de

Attention aux pâturages pour le bétail

Les vaches mères en particulier ont un sentiment d'appartenance au troupeau très marqué et se protègent instinctivement des intrus.

  • Ne quittez pas les chemins de transhumance dans les pâturages et passez rapidement mais discrètement à une distance de 20 à 30 m du troupeau.
  • Ne caressez en aucun cas les animaux.
  • Tenez vos chiens en laisse. Ne les lâchez qu'en cas d'urgence.
  • N'effrayez pas les animaux et ne les frappez pas avec un bâton.
  • Si un animal s'approche de vous, continuez à marcher calmement et gardez toujours un œil sur lui.
  • Signaux d'apaisement : baisser la tête, gratter et rugir.

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Images

Cycling or mountainbiking
Cycling or mountainbiking

Cycling or mountainbiking in the Alps

ARochau / Fotolia.com
Climbing in South Tyrol
Climbing in South Tyrol

On many walls in South Tyrol, you can find climbing routes with various degrees of difficulty.

Internet Consulting
Muntejela de Sennes
Muntejela de Sennes

Trekking tour in the Nature Parc Sennes with view of Seekofel.

Internet Consulting - Catrin Frontull
Skiing area Rotwand
Skiing area Rotwand

The meadows of Rotwand becme a family-friendly skiing area in winter.

Internet Consulting
Three peaks (Drei Zinnen) - Dolomites
Three peaks (Drei Zinnen) - Dolomites

Three peaks and Paternkofel

Vincenzo De Santis / Fotolia.com
Three peaks (Drei Zinnen)
Three peaks (Drei Zinnen)

in wintertime

hagenvontroja / Fotolia.com
Mt. Ortler
Mt. Ortler

Arrived at the top of Mt. Ortler. Here you can still see the old cross.

Internet Consulting - Stefan Tolpeit
Ortler
Ortler

Ortler ascent

Internet Consulting - Stefan Tolpeit
Corvara
Corvara

Hiking around Corvara

Guenther Linder / pixelio.de
Campolongo Pass
Campolongo Pass

Snowshoe hiking

PeeF / pixelio.de
Villnöss
Villnöss

A nice photo of the rugged peaks of the Dolomites in contrast with the green of the meadows.

kordula - uwe vahle / pixelio.de
Sas Ciampac
Sas Ciampac

Sas Ciampac

digiflex / pixelio.de
Cross-country skiing in Ridnaun
Cross-country skiing in Ridnaun

Enjoy the magical winter landscape by cross-country skiing in Ridnaun.

Internet Consulting - Andreas Oberpertinger

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